Quitter Paris : sacrifier votre carrière pour améliorer votre qualité de vie ?
Témoignage/Après six années passées dans la Capitale, j’ai décidé de quitter Paris pour m’installer dans la région montpelliéraine. Un changement de vie presque décidé sur un coup de tête à quelques mois de fêter...
Le sens au travail, a-t-il vraiment un sens pour vous ?
Oui mais MOI j’ai besoin de me sentir utile : quand j’échange avec des personnes sur leur mal-être au travail, certains me disent « oui mais MOI j’ai besoin de me sentir utile ».
Et je provoque...
Top 5 des astuces pour estimer et optimiser le coût d’une application mobile en...
L’évolution des technologies a forcé les entreprises à s’adapter et à reconnaître le potentiel des nouvelles solutions. En effet, les professionnels tentent de faire face aux changements technologiques, qui deviennent une partie intégrante de...
Réussir votre vie : les 6 clés indispensables à votre portée
« Réussir sa vie » un objectif vers lequel vous tendez. Or, il n’est pas si simple d’y arriver, surtout si vous n'avez pas cerné vos véritables aspirations. Dans son livre en ligne, Catherine Oberlé, coach, formatrice et « boosteuse de vie » donne des pistes pour n’avoir jamais aucun regret.
Comment dominer votre stress en toutes circonstances
Le stress est le mal de notre époque. Vous voulez en faire toujours plus et aller encore plus vite. Attention, anxiété, insomnie, voire dépression ou maladie psychosomatique vous guettent. Pourtant vous pouvez éviter tout cela. Voici les 51 coups de grâce recommandés par une experte.
Comment vos relations peuvent être de véritables leviers de performance
L’entreprise est un monde de relations, et qu’elles soient bonnes ou mauvaises, fructueuses ou frustrantes. Essentielles au fonctionnement d’une organisation, les relations peuvent être de véritables leviers de performance quand elles sont de qualité,...
Billetterie pour CSE : les avantages pour tous les salariés
Une billetterie CSE* est une plateforme qui permet à un CSE de mettre à la disposition des salariés une certain nombre de propositions promotionnelles dans différents domaines comme des Cartes cadeaux (mono ou multi-enseigne)...
Bien être au travail : Pensez au vélo-de fonction !
Le vélo de fonction présente de nombreux avantages pour les salariés ! Il est facilement finançable grâce à des dispositifs d'aide comme le forfait mobilité durable, et c'est un excellent moyen de favoriser le...
Les pantalons celio plébiscités par les hommes actifs post-Covid
Après la pandémie du Covid-19, le consommateur est prêt à changer de vêtements pour cet été et les saisons à venir. Pendant le confinement, il s’est habitué à un confort sportif, dont il se...
4 bonnes raisons de vous lancer dans le mentorat des jeunes
Le 1er mars dernier, le Président de la République a dessiné les contours du dispositif « Un jeune, un mentor ». L’objectif est d’accompagner près de 200 000 jeunes dès 2022. Un chiffre qui illustre la...
Dirigeant : c’est la reprise sous le signe du vert et de l’auto amélioration de soi...
La guerre en Ukraine a déclenché une crise humanitaire coûteuse qui exige une résolution pacifique. Quel rôle pour les dirigeants ? Les dégâts économiques contribueront à un net ralentissement de la croissance mondiale en 2022...
Contre l’individualisme : donner du sens à l’oeuvre commune
L’époque est paradoxale au point de prendre l’entreprise en otage avec, d’une part des obligations de plus en plus importantes vis-à-vis de l’opinion publique, en particulier en termes de RSE et, d’autre part, une...
Gardez le cap quand ça tangue : bon sens et pragmatisme !
Vous pouvez parfois avoir l’impression d’être submergé par les 6 recettes, 7 conseils, 5 astuces et les 8 règles à suivre pour être un bon manager ou un véritable leader. Alors, pourquoi ne pas...
Patron toxique : comment le repérer au quotidien et vous protéger
La toxicité d’un chef est multiple et facile à identifier quand il crie, enfreint les règles, est immoral, cyclothymique, vous met mal à l'aise, vous harcèle, mais cela devient plus difficile de la repérer quand sa nocivité se cache dans des formes plus subtiles. Explications.
Congé sabbatique : les meilleures et les pires raisons de faire un break professionnel
Une année de break dans votre vie pour voguer vers d’autres horizons, monter une boîte ou faire le point. Vous y avez pensé ? Vous n’êtes pas seul ! L’année sabbatique séduit de plus en plus d’actifs en quête de nouvelles réalisations. Zoom sur le congé sabbatique, et les meilleures et les pires raisons de sauter le pas.
Être et agir en héros … Tout un art ! L’art de Créer, Révéler,...
Changement, transformation, métamorphose… nous sommes tous confrontés à ce phénomène dans un monde qui brûle et qui hurle chaque jour un peu plus. Parce que nous sommes au milieu d’une bifurcation, avec le choix...
Pourquoi l’impact “développement durable” peut devenir le référentiel principal de l’évaluation des projets d’entreprise
Plus d’actualité que jamais, les dix-sept Objectifs de Développement Durable des Nations unies répondent aux défis mondiaux auxquels les entreprises sont confrontées. De la pauvreté au climat, en passant par les inégalités et la...
Comment réaménager les bureaux pour le bien-être des collaborateurs
L'été est toujours une saison propice aux travaux de réaménagement pour les entreprises, afin de préparer la rentrée de leurs équipes. La rétention des talents et la gestion des RH sont aujourd'hui une problématique...
Le sadomasochisme au bureau : comment réagir et vite l’arrêter
L’actualité cinématographique joue un rôle insidieux dans notre quotidien. Sous couvert de transgression libératrice, elle standardise des comportements qui ne sont pas la norme mais qui ont l’avantage d’être un formidable ressort commercial. Avec le lancement planétaire de 50 Shades of Grey, la relation sadomasochiste est mise à l’honneur : fais-moi mal ça me fait du bien là où j’ai mal. Les maintes humiliations qui lacèrent le parcours professionnel du recrutement au licenciement et la complicité inconsciente de ceux qui en sont les victimes relèvent de ce jeu cruel et pas toujours jouissif. Fais-moi mal ! Le sadomasochisme au bureau.
Pour une croissance tirée par l’investissement citoyen plutôt que par la consommation
Quand une crise s'ajoute à une autre. Comment reconstruire une économie forte, écologique, souveraine et solidaire sans nouveaux emprunts et sans travailler plus ? Une reprise économique tirée par l'investissement n'est-elle pas plus efficace que...
Femme, mère et manager : 6 astuces pour gagner en sérénité
Aujourd’hui, c’est le jour du séminaire annuel avec votre équipe. Au bureau, votre téléphone sonne, c’est l’institutrice, il faut d’urgence venir chercher votre enfant, il a 39° de fièvre. Vous alertez votre conjoint, son téléphone est sur messagerie. Le mal de tête vous tient depuis ce matin, en plus votre lave-vaisselle a inondé votre cuisine. Sans compter le train qui a 15 minutes de retard ! Un collaborateur frappe à la porte. Vous êtes attendue… la réunion doit commencer, votre supérieur est déjà présent pour faire l’intro ! Et là, que faites-vous ? Que ressentez-vous ? Quelle est votre priorité ? Respirez un grand coup ! Avec le ventre… Et dites-vous qu’heureusement, c’est une situation imaginaire… Femme, mère et manager, voici 6 astuces pour gagner en sérénité.
Gardez votre équilibre et votre calme : 5 exercices faciles de pleine conscience
La méditation pleine conscience a des bienfaits sur votre corps et votre esprit ! Voici comment une pratique quotidienne de quelques minutes réduit le stress, toute forme d’anxiété, et favorise votre créativité et votre productivité.
Pour garder votre leadership, il faut soigner votre écosystème
Aujourd’hui une entreprise ne peut exister – et encore moins perdurer – si elle reste dans une bulle. Pour réussir, pour aller plus loin et plus vite, il lui faut s’entourer d’un réseau de...
Nouvelles fonctions : comment réussir vos 100 premiers jours
Manager ou dirigeant, l'arrivée dans de nouvelles fonctions est une période délicate mais stratégique. S'il n’y a pas de recette miracle pour réussir ses trois premiers mois, il y a tout de même quelques grands principes à respecter. Loin d'être un gadget de communicant, réussir ses "100 premiers jours" est essentiel. Votre devenir dans l'entreprise dépend en partie de votre succès à cet examen d’entrée !
Réchauffement climatique : améliorer l’efficacité des bâtiments par le digital
Le changement climatique est une réalité tangible. Des records de températures sont désormais battus chaque année et les dômes de chaleur se multiplient, faisant suffoquer la planète et se déclencher des incendies massifs. Si...
8 repères pour booster votre efficacité dans une journée de travail
Souvent, vous constatez que votre journée n' a pas été productive, très souvent, c'est par manque d'anticipation et d'organisation. Repères pratiques pour booster votre efficacité dans la journée.
Les Grandes écoles de commerce – Business school – du Maroc
Faire l'EDHEC à Casablanca, l'École Nationale d'Administration à Rabat, l' École Nationale de Commerce et de Gestion de Agadir ou l'ESCA, École Supérieure du Commerce et des Affaires au Maroc...
Travail hybride : vers un nécessaire encadrement ?
Après un télétravail imposé par la crise sanitaire, le travail hybride alternant distanciel et présentiel est devenu une réalité. De plus en plus revendiquée par les salariés, cette nouvelle forme d’organisation du travail oblige...
La prévention de la désinsertion professionnelle, un enjeu actuel
« La loi du 2 août 2021 pour renforcer la prévention en santé au travail prévoit que les entreprises et leurs salariés bénéficient d’un ensemble commun de services de la part des services de...
Si une rumeur court sur vous, voici ce que vous devez faire
Difficile d’éviter les potins au travail, on aime tous les commérages et les infos croustillantes. Mais une mauvaise rumeur qui court sur sur vous peut ruiner votre carrière, saper votre estime de soi, voire votre santé. Les réactions à chaud comme la défensive, la colère ou la contre-attaque sont le plus souvent inefficaces. Vous ferez un choix constructif si vous comprenez sa dynamique pour mieux la neutraliser. Conseils pour riposter rapidement, sans craindre d’ajouter à sa propagation.
Comment devenir irrésistible sans être quelqu’un d’exceptionnel
Vous avez déjà rencontré celle ou celui qui malgré tout ce qui apparemment lui manque (argent, relations, diplôme…) brille et est plébiscité par tous. Focus sur les comportements et habitudes de l’irrésistible, que vous pouvez, vous aussi, adopter et adapter à votre personnalité.
Philippe Ledent : ses tribunes les plus lues dans CadreDirigeantMag
Philippe Ledent, dirigeant et administrateur d’entreprises, conseille les entreprises qui veulent (re)penser leur modèle économique. Président du conseil d’administration de FIVE Insurance Company, une start-up créée en 2015, premier courtier grossiste belge, il a...
L’avenir du Leadership en éducation… Indispensable !
La reprise après les vacances passera par l'avenir de la vie en entreprise. Un sujet populaire. Bien qu'il soit crucial pour le bien-être et la longévité dans le monde, l'éducation est souvent négligée.
La nécessité...
7 conseils pour manager votre boss, même si vous travaillez pour un idiot
Quand on pense management, on pense la plupart du temps à celui des subordonnés, alors que le plus important pour votre carrière se trouve dans votre talent à piloter votre patron. Il ne s’agit pas de le manipuler mais de construire avec lui une relation profitable avec ce boss incontournable qui contrôle tout ce qui peut impacter votre travail et votre avenir. 7 conseils pour manager votre boss, même si vous travaillez pour un idiot.
Comment est né le golf, 1er sport individuel au monde avec 90 millions de...
Le golf, sport de précision, consiste à envoyer une balle dans 18 trous répartis sur un parcours d'environ 6 kilomètres. A l'aide de 14 clubs maximum, le joueur doit effectuer le moins de coups possible. Cadre et Dirigeant Magazine vous présente comment est né ce jeu qui se démocratise de plus en plus.
Si vous êtes introverti, vous avez des atouts pour réussir
On pense souvent que l'introverti n'est pas adapté aux exigences de la communication et du management d'aujourd'hui. Erreur ! Si c'est votre cas, vous avez au contraire de vrais atouts pour entreprendre, fédérer et réussir ! « Méfiez-vous des introvertis, ce sont eux qui dirigent le monde », disait Pierre Berger au sujet d’Yves Saint-Laurent. Il avait raison : la réponse en 5 traits de caractère.
Cultivez une mentalité de réussite et un mental de gagnant
Le succès est dans votre tête. Si vous voulez vous donner les atouts pour gagner de l’argent ou réussir une carrière enrichissante, il est impératif de contrôler la façon dont vous pensez. Si vous ne maîtrisez pas vos émotions et n’arrêtez pas le monologue intérieur qui vous dénigre, vous n’atteindrez jamais votre potentiel de réussite. En fait les circonstances ne doivent pas dicter vos émotions. Pas plus l’argent que les biens matériels ne créent le bonheur. Vous oui.
Cadre et manager, comment agir et réagir pour bien négocier votre départ
Vous êtes cadre, top manager, la question de votre « départ négocié » peut être ouverte, soit par votre employeur soit par vous-même : voici comment réagir ou agir dans une telle situation.
Bien définir...
MBTI et DISC : se connaître et comprendre les autres
Les tests de personnalité ont la cote en entreprise ! De nombreux managers s’en servent pour approfondir un recrutement et constituer une équipe. Encore faut-il bien analyser les résultats avec du recul pour en faire un baromètre fiable et comprendre votre environnement et vos collaborateurs.
Tout ce que vous ne devez jamais dire à votre patron
Vous devez rester prudent quand vous vous adressez à votre patron, surtout avec ces petites phrases a priori anodines ou un commentaire spontané qui peuvent saboter votre relation. Voici une liste des mots et expressions à ne jamais dire à votre patron.
Comment devenir exceptionnellement sympathique
Etre sympathique n'est pas inné et encore moins réservé à quelques chanceux. En réalité, cela dépend entièrement de vous, des comportements que vous adoptez qui le plus souvent vous sont dictés par l'intelligence émotionnelle. Focus sur les comportements qui vous rendent sympathique.
Profitez de votre temps libre, pour réussir votre vie professionnelle
Quand vous pensez réussite professionnelle, vous pensez stratégies et comportements au travail. Pourtant le soir quand vous arrivez chez vous ou pendant le week-end, vous pouvez encore impacter votre vie professionnelle.
5 habitudes à adopter pour réussir votre week-end
Dormir, flemmarder devant une télévision ou une tablette ne vous fait pas prendre en main la réussite de votre week-end. Pour gagner, mieux vaut l'utiliser plus sagement. Focus sur 5 actions pour réussir, même pendant le week-end,
Le bonheur se trouve aussi dans le travail, voici comment le trouver…
Trois théories récentes émergent et divergent à propos du bonheur au travail. Résumé librement adapté d’un article du journal MT Management Team.
Inspirez-vous du golf pour mieux gérer votre affect
Comment gérer votre affect et vos émotions dans votre travail en vous inspirant des principes du golf. Eléments de réponse avec Edouard Thierrée.
Je covoiture ce matin, je fais quoi de ma place de parking ?
Dans un contexte de sortie de COVID, de retour au bureau et de pression sur le coût des transports, le covoiturage pour aller au bureau est le bon plan, facile et citoyen. Quand on...
10 commandements du golf qui inspirent le management
Edouard Thierrée, fondateur de Punch’n Goal, nous livre avec ces 10 commandements du golf quelques « best practices » de golfeurs à mettre en œuvre d’urgence dans votre job.
Le look de la femme cadre : pour être recrutée, affichez vos compétences
Pour être recrutée, mieux vaut avoir une présentation, un look, une posture attirants sans choquer. Corinne Sabatier, coach en image personnelle, vous en dévoile les codes. Femme cadre : pour être recrutée, mieux vaut avoir le look de l'emploi.
La pandémie a-t-elle désorganisé ou organisé notre manière de travailler ?
Si la pandémie a perturbé la manière traditionnelle de travailler, l’a-t-elle désorganisée ou organisée ? Certes, elle a étendu la surface d’attaque, puisque les flux d’informations sont sortis de l’entreprise, et qu’il ne suffit...
Les 45 articles les plus likés depuis le début l’année
En ce premier semestre 2022, sont lus, relus des articles qui révèlent des préoccupations premières, des obsessions secrètes et des pistes de progrès à explorer. Les tribunes les plus lues concernent Elon Musk et...
