5 habitudes personnelles pour équilibrer travail et vie privée
C’est bien de vous concentrer sur votre activité professionnelle et sur ce que vous devez faire pour la booster, mais vous devez penser aussi à votre vie personnelle qui conditionne énormément votre réussite. Vie pro et vie perso sont intimement liées, votre travail conditionne votre équilibre privé, et votre vie personnelle affecte la qualité de votre activité professionnelle. 5 cinq habitudes personnelles qui nuisent à votre action.
Comment apprivoiser votre stress grâce à la méditation de pleine conscience
Près d’un Français sur cinq est aujourd’hui sujet à de l’anxiété au travail, et seulement un sur dix se sent capable d’en parler aux...
Access MBA Tour : le salon pour changer de job avec un MBA
Comme chaque année, l’Access MBA Tour vous offre l’opportunité de rencontrer personnellement les directeurs d’admission des meilleures formations MBA internationales de business schools d’Europe, d’Asie et des Etats-Unis. Réservez votre participation au salon Access MBA qui se tiendra à Paris le samedi 22 septembre 2018.
Sourds et malentendants : participez à leur inclusion
Sourds et malentendants. 7 millions de sourds ou malentendants : le chiffre est peu connu. Pourtant, il est bien réel. 7 millions, c’est le...
Bien écrire : l’orthographe prend l’ascenseur social
Bien écrire : l’orthographe prend l’ascenseur social . “Je crois aux forces de l’écrit”, ainsi s’exprimait le ministre de l’Education Nationale Gabriel Attal dans...
Avoir un cancer n’est plus être un signe de faiblesse en entreprise
Avoir un cancer n'est plus être un signe de faiblesse. Alors qu’auparavant être diagnostiqué d’un cancer revêtait un certain fatalisme, il est à noter...
TOP 15 des articles les plus lus en mai en pleine crise du Covid-19
TOP 15 des articles les plus lus
Les entreprises qui recrutent en pleine crise du Covid-19
Voici le top 10 des entreprises qui recrutent malgré la...
Les outils QVT permettent d’attirer, de fidéliser et de motiver ses salariés
Les outils QVT face au + de 566.000 démissions enregistrées au 3e trimestre 2023 selon les données récoltées par la DARES. Ce chiffre, historiquement...
Les dépenses des entreprises, priorité principale des directions financières
Les dépenses des entreprises, priorité des DAF. Dans le difficile contexte économique et énergétique actuel, les entreprises sont plus que jamais contraintes de maîtriser...
Clés pour bien négocier votre départ
Les conditions de travail se dégradent, le cœur n’y est plus, comme dans un couple où les sentiments se sont émoussés, arrive le moment où la rupture avec votre employeur devient inévitable. La décision de rompre est difficile car porteuse d’inconnu, d’aventure et une fois prise irrévocable. Une tranche de vie parfois longue sera définitivement tournée. Il faut donc vous préparer et être solidement armé. Quelques clés faciliteront votre démarche.
Comment perdre du poids malgré votre job
*** 4mn à lire *** Contrairement à l’adage « le travail, c’est la santé », une nouvelle étude de CareerBuilder le révèle, le travail, particulièrement de bureau, peut nuire à votre ligne. Près de 4 salariés sur 10 ont pris du poids depuis qu’ils ont commencé leur emploi actuel, 29 % avouant avoir grossi de plus de 2,5 kg… Les salariés interrogés vous mettent en garde contre divers risques au travail. Comment perdre du poids malgré votre job.
Valoriser l’extérieur d’un bien immobilier pour mieux vendre
Êtes-vous un entrepreneur ? Envisagez-vous la vente prochaine d'un local d'entreprise ou d'un local commercial ? Pour que votre opération vous profite au mieux...
Réussir votre retour au bureau après un congé maternité
Revenir au bureau après sa grossesse, 7 femmes sur 10 appréhendent le retour de congé maternité sur un panel de 1300 personnes interrogées en Angleterre. Au point de le précipiter. Si en France les lois vous protègent un peu, comment faire pour vous rassurer et revenir au bureau sereinement ? Cet article est le résultat d’échanges et de partages d’expériences avec de jeunes mamans, toutes cadres et entrepreneurs. Comment revenir au bureau après sa grossesse.
La place des femmes dans la Tech
La place des femmes dans la Tech. Les entreprises du secteur des hautes technologies ne dérogent pas à la règle. Comme dans de nombreux...
Philippe Ledent écrivait des tribunes dans Cadre Dirigeant Magazine depuis janvier 2021
Philippe Ledent écrivait des tribunes dans Cadre Dirigeant Magazine depuis janvier 2021. A 56 ans sa disparition a ému tous ceux qui le connaissaient...
Pour gagner plus d’argent, donnez-en encore plus!
*** 3mn à lire *** De la même façon que 20% de vos clients génèrent 80% de votre chiffre d’affaires, le don connaitrait la même corrélation. Des recherches menées par Arthur C. Brooks, président de l'American Enterprise Institute, en témoignent, à partir d’une base de données de Harvard de 30 000 familles américaines. Selon Brooks une famille qui donne 100 $ à des œuvres de charité gagne environ 375 $ de plus que celle qui ne donne pas, toutes choses étant égales par ailleurs. Explications.
Pour une croissance tirée par l’investissement citoyen plutôt que par la consommation
Une croissance tirée par l'investissement citoyen. Quand une crise s'ajoute à une autre. Comment reconstruire une économie forte, écologique, souveraine et solidaire sans nouveaux...
Rentrée scolaire : puis-je m’absenter pour accompagner mon enfant ?
Les enfants reprennent le rythme scolaire et vous votre activité. Pour certains, c'est une simple formalité, vous les déposez à l'école et filez au travail. Pour d'autres, c'est toute une histoire, il ne veut pas y aller ou s'en fait tout une histoire, comment vous organiser pour le rassurer par votre présence sans trop vous pénaliser dans votre travail.
Les avantages de la création d’un site multilingue pour son entreprise de e-commerce
La création d’un site multilingue. De nos jours, rendre son site multilingue paraît inévitable. À l’heure du numérique et du marketing digital, chaque site...
Dirigeant : c’est la reprise sous le signe du vert et de l’auto amélioration de soi...
Signe du vert et auto amélioration de soi. La guerre en Ukraine a déclenché une crise humanitaire coûteuse qui exige une résolution pacifique. Quel...
Mort d’Alain Delon : « J’ai toujours voulu être le Christ… »
Mort d'Alain Delon. En 60 ans de carrière, il a joué dans plus de 60 films vus par plus de 160 millions de spectateurs...
Vie professionnelle : les nouvelles donnes pour la réussir
La vie professionnelle ne revêt plus le même sens aujourd’hui qu’il y a dix ou vingt ans. Moins associée à une activité que l’on exercerait toute sa vie, fortement impactée par la révolution numérique, la carrière est désormais faite de changements permanents. La meilleure des expériences semble être, aujourd’hui, celle qui cumule réussites et échecs dans des fonctions, voire des domaines différents. Comment rester maître de sa carrière dans un contexte en profonde mutation ?
L’adoption, le parent pauvre de la conduite du changement ?
L’adoption, le parent pauvre...Lorsque l’on parle de transformation digitale dans l’entreprise, on pense souvent au déploiement de nouveaux outils. Mais les dirigeants le savent...
Le top de l’aménagement utilitaire : l’adapter aux besoins de chaque métier
L’aménagement utilitaire ne se conçoit pas au hasard. Il faut adapter le rangement selon les métiers et les besoins de chaque professionnel.
Les cadres sont optimistes en sortie de confinement !
Les cadres sont optimistes. Une enquête publiée par le cabinet Robert Walters révèle que les cadres français maintiennent une belle confiance en leur avenir...
Le défi de gérer votre temps à l’heure du tout digital
Vous pensez que vous n’avez pas assez de temps, même avec le tout digital de plus en plus chronophage, voici des pistes et de repères pour ne plus passer de temps à votre travail, mais bien l'investir, avec un retour gagnant sur les heures dédiées à votre entreprise et à vous-même.
Comment affronter une longue période de forte inflation
Affronter une longue période de forte inflation. Face à l'inflation la Banque centrale européenne ne marque pas de pause dans l'augmentation des taux directeurs....
Comment choisir sa plateforme de trading en ligne ?
Sa plateforme de trading en ligne. Le trading est devenu l’une des activités qui occupent le plus d’internautes en ligne. Depuis que les marchés...
Vote en entreprise : 5 conseils pour le réussir par internet
L’organisation d’élections de délégués du personnel dans les entreprises dépassant le seuil de 11 salariés se renouvelle au maximum tous les 4 ans. Depuis le 1er janvier 2017, la loi Travail permet de recourir au vote électronique sans accord collectif. Cette évolution législative représente une opportunité sans précédent pour les entreprises françaises pour simplifier la gestion de leurs élections même si la mise en oeuvre du vote électronique demeure encore complexe. Focus sur les fondamentaux d’un choix éclairé.
7 prétextes qui bloquent votre décision de changer de job
Changer d’emploi est difficile, du moins délicat. C’est en effet un gros risque à courir dans la mesure où cela concerne votre revenu et la majeure partie de votre temps que vous passez au travail. Pourtant pour évoluer, vous devez changer, ce qui vous déstabilise et vous fait peur. C’est le prix à payer pour fuir un job que vous détestez et trouver une perspective de carrière dégagée. Changer d’emploi, c’est faire un pari sur l'inconnu et bannir tous les prétextes de ne pas bouger.
Pas le temps d’aller à la salle de sport, musclez-vous au bureau !
C’est bien connu, vous restez trop longtemps assis, vos muscles s'engourdissent et il n'est pas rare de sentir une gêne, comme un mal de dos persistant, ou des courbatures les matins. Ce qui l’est moins c’est que cette position à terme peut être dangereuse. Selon diverses études, dont celle de l'American Cancer Society, le taux de mortalité de celui qui reste assis plus de 6 heures par jour serait 20 % plus élevé que celui d'un salarié qui bouge. La maladie du tertiaire. Alors levez-vous, et même si le week-end vous rechignez à faire de l’exercice, profitez de votre présence au bureau pour joindre l’utile à l’agréable en faisant quelques exercices simples, tout en réalisant vos tâches quotidiennes. Sélection de mouvements à réaliser tout au long de la journée.
La Crazytivité : quand la magie rencontre la créativité en entreprise
Dans le monde du travail aujourd’hui chaque jour apporte son lot de défis, il est parfois nécessaire de sortir des sentiers battus pour trouver...
Le meilleur moyen de gérer votre stress et d’en faire un allié
Il existe un lien direct entre votre capacité à gérer vos émotions, à garder votre calme, et vos performances professionnelles. Une étude menée par TalentSmart diligentée auprès de plus d'un million de personnes nous apprend que parmi ceux qui réussissent 9 sur 10 gèrent leurs émotions et traversent les périodes de stress en restant calme et maître de soi. Décryptage des stratégies les plus efficaces, à utiliser à la carte quand vous êtes confronté au stress.
Inspirez-vous du golf pour mieux gérer votre affect
Comment gérer votre affect et vos émotions dans votre travail en vous inspirant des principes du golf. Eléments de réponse avec Edouard Thierrée.
Les Jeux Olympiques de Paris 2024, un tremplin pour la transformation du marché du...
L'organisation des Jeux Olympiques de Paris en 2024 est plus qu'un simple événement sportif. C'est un véritable révélateur des évolutions en cours dans le...
Le DRH doit être un acteur puissant de la digitalisation
Arnaud Petit
Le DRH doit être un acteur puissant de la digitalisation. L’expérience collaborateurs et la qualité de vie au travail figurent parmi les priorités...
Choisir un café éco-responsable pour votre entreprise
Le café est l'une des boissons les plus consommées au monde, il s’agit d’une boisson puissante et populaire, certains sont incapables de bien travailler...
Le e-commerce : champion de l’innovation face aux contraintes sanitaires et règlementaires
Les chiffres sont éloquents, selon la FEVAD, le marché du e-commerce représente 112 milliards d’euros en 2020. Déjà en forte croissance avant l’avènement de...
Femme entrepreneur : prenez le pouvoir !
En 2015 en France, les femmes représentaient 15 % des levées de fonds des startups du web, soit près d’un quart de plus que l’an passé, pour une enveloppe globale estimée à 90 millions d’euros. Tous secteurs confondus, 44 % des entreprises françaises sont aujourd’hui créées par des femmes. Les clubs de professionnelles se multiplient et les stéréotypes tombent. Le paysage entrepreneurial féminin bouge… Femme entrepreneur : prenez le pouvoir!
Coaching par l’odeur : oui, si vous le sentez!
« Qui maîtrisait les odeurs, maîtrisait le coeur de l’humanité. » Patrick Süskind. Le bon sens populaire a souvent les clés : « je le sens bien /je ne le sens pas », « Cette personne est puante », « Ca sent pas bon », « J’ai du nez». Le flair est une qualité à développer pour manager, entreprendre, être simplement en relation. Comment le développer pour faire de meilleures affaires.
Automatisation : une révolution pour l’entrepôt logistique
Pourquoi et comment intégrer l'automatisation dans son entrepôt
logistique ?
Automatisation : une révolution pour l’entrepôt logistique. L'automatisation transforme radicalement le secteur de la logistique. Avec...
Salaire : des PDG du CAC 40 sur la sellette
Voici le top 3 des dirigeants de groupes du CAC 40 qui ont connu une augmentation de leur rémunération en 2013 alors même que leur entreprise a eu des résultats en baisse.
L’ascension de l’Intelligence Artificielle, certainement l’économie de l’attention…
L’ascension de l’Intelligence Artificielle, certainement l’économie de l’attention...Depuis quelques années, nous assistons à un engouement général pour une nouvelle puissance : l'intelligence artificielle (IA)....
Génération Z : L’avenir du recrutement se joue maintenant
Génération Z : L’avenir du recrutement se joue maintenant. Le marché de l'emploi français est en pleine transformation : comment les entreprises peuvent-elles s’y adapter...
Top 10 des entreprises où il fait bon travailler
Voici le top 10 des entreprises où il fait bon travailler en 2014 en France dressé comme chaque année par l'institut Great Place to Work.
QVT, QVCT : les métiers dédiés à la prévention des RPS
Les termes QVT (qualité de vie au travail) ou QVCT (qualité de vie et conditions de travail) font aujourd’hui pleinement partie du jargon professionnel....
Je lance un appel à tous les DRH : ouvrez les vannes de l’emploi...
Depuis des mois, la génération des 20 ans est devenue, y compris au plus haut sommet de l’Etat, « la génération sacrifiée ». Les...
Infographie : la position assise vous tue, réagissez avec 17 exercices !
Ces exercices faciliteront votre détente, vous aideront à mieux travailler et à protéger votre santé. Très simples à faire, ces étirements peuvent se faire au bureau. Ils vous apportent souplesse, relâchement des tensions du cou, suppriment les crispations de vos épaules... Vous allez vous sentir rapidement bien, plus détendu, une femme ou un homme neuf.
Bien gérer votre flotte automobile en choisissant la meilleure plateforme en ligne
Une plateforme en ligne de gestion de flotte automobile fonctionne grâce à l'électronique embarquée qui doit équiper vos véhicules qui deviennent connectés, ce système...
Leadership pour Elles, du coaching pour toutes
Le ministère des Droits des femmes vient de créer l'application "Leadership pour Elles" destinée à aider les femmes à progresser dans leur carrière. Outil utile ou gadget ? Réponse dans cet article.
