Êtes-vous workaholic?
Avec l'avènement des technologies, le travail vous suit partout, même à la maison. Il n'appartient qu'à vous de cloisonner vies privée et professionnelle.
Prenez un risque, agissez !
Bien souvent, nous avons tendance à repousser quelque chose d’important à faire par peur de ne pas réussir. Christine Chartier, coach de gestion professionnelle, nous donne des conseils pour agir.
Santé : top 3 des nuisances au bureau
Selon le baromètre CSA/Actineo réalisé entre septembre et octobre dernier sur la qualité de vie au bureau, il apparaît que de plus en plus de cadres sont exigeants vis-à-vis de l’aménagement de leur espace de travail, qui est insuffisamment pris en compte pour 39% d’entre eux (contre 34% en 2011). Cette insatisfaction monte à 56% pour ceux qui travaillent dans un open-space. Voici, selon ce baromètre, le top 3 des nuisances perçues par le salarié comme impactant sur son état de santé et auxquelles, selon lui, son entreprise ou organisation n'accorde pas assez d'importance. Santé : top 3 des nuisances au bureau.
Après les attentats, pourquoi il faut rester optimiste
5 jours après les événements du vendredi 13 novembre, les salles de spectacles ont déjà rouvert à Paris, accueillant un public en quête de légèreté et d’amusement. Les cafés et restaurants n’ont pas désempli et même les grands magasins voient des touristes sillonner les rayons. Si les attentats ont engendré des inquiétudes pour l’économie française, il n’y a pourtant pas de quoi s’alarmer. Voici pourquoi.
L’innovation de rupture vue par un expert (Interview exclusive)
Spécialiste du management de l’innovation. Jean Pascal Derumier découvre l’innovation, il y a plus de 10 ans, dans le métier d’animateur en innovation participative. Depuis il évolue au sein de direction Innovation et Recherche en appui des acteurs de l’Innovation Corporate. Après une carrière à la SNCF il créé C9consulting. Auteur de 3 livres « Managez par l’innovation » publié en 2011, « L’innovation de rupture » et « Les méthodes de l’innovation de rupture » publiés en octobre et novembre chez Eska. Interview exclusive de Jean Pascal Derumier par Stéphanie Diallo-Morin*.
13 novembre : #PrayForParis et #NousSommesUnis
Les attentats les plus meurtriers depuis 40 ans en Europe, des attaques terroristes sans précédent avec à cette heure 129 morts et 352 blessés.
Télé hebdo : sélection d’émissions “Cadre et Dirigeant”
Une sélection d'émissions à regarder cette semaine sur des sujets d'actualité, du monde des affaires, et de la vie économique et sociale.
Etes-vous atteint de présentéisme ?
Le taux de présentéisme représente le nombre de présents effectif rapporté au nombre de présents attendu. Ce taux est le complémentaire à 100 % du taux d’absentéisme à savoir la somme de ces deux taux vaut 100 %. Au-delà des chiffres, souvent partir toujours à l'heure engendre bien souvent une évaluation moins bonne et peut influencer une évolution de carrière, tandis que certaines entreprises militent contre le présentéisme. Décryptage.
Pulse, l’appli qui va booster votre notoriété !
Votre entreprise est déjà sur LinkedIn et vous publiez régulièrement du contenu sur votre activité. Pourtant, votre marque n’est pas visible et vous ne réussissez pas à faire décoller le nombre d’abonnés. Avec la nouvelle application Pulse, disponible depuis le début du mois, vous allez pouvoir mettre en avant votre expertise et devenir une référence dans votre domaine.
12 habitudes cardinales pour vous imposer
La confiance en soi peut prendre plusieurs formes, si vous en montrez trop on vous dira arrogant, si vous la cachez on vous traitera d’indécis. La vraie confiance en soi aide à surmonter le doute et les caprices de l’humeur, et vous impose car elle inspire le respect des autres, influence leur comportement et fait bouger les choses. La bonne nouvelle, c’est que vous pouvez apprendre à développer la puissance de votre mental pour réussir. Focus sur 12 habitudes cardinales à adopter pour devenir encore plus confiant.
Santé mentale : 100% des cadres sont à risque
Des milliers de cadres sont affectés chaque année par le stress, les dépressions et autres troubles anxieux. Focus sur ce phénomène qui se développe dans le monde entier et notamment au Québec.
5 conseils pour mieux manger au travail
Et si vous mangiez mieux au travail ? Entre les repas d’affaires, les sandwichs avalés devant l’ordi ou pire le hamburger englouti à vitesse grand V, vous savez depuis longtemps qu’il faudrait faire quelque chose… Oui, mais quoi ? Manger bio ? Se préparer de bons petits plats maison, prêts à emporter ? Arrêter la viande rouge et la charcuterie, cancérogènes ? Facile à dire mais pas simple à appliquer d’autant que vous doutez de vos talents de cuisinier et pas de votre gourmandise. Conseils pour vous d’une pro, Julie Coppé*, cuisinière nomade.
3 réseaux sociaux sur lesquels votre entreprise doit se trouver
Aller sur tous les réseaux sociaux prend du temps : mieux vaut les cibler en fonction de vos besoins. Explications de Nicolas Fayon, dirigeant de PageYourself.
Quiz argent : êtes-vous prêt à devenir riche ?
« Le seul intérêt de l’argent est son emploi.» selon Benjamin Franklin,
« Je veux de l’argent simplement pour être riche.» John Lennon
Pour devenir riche, mieux vaut connaître la valeur des choses. Petit tour d'horizon en 8 questions pour découvrir si l'argent vous est familier.
9 comportements périlleux à éviter pour réussir
La réussite, c’est bien connu c’est 5 % d’inspiration et 95 % de transpiration, tout dépend en effet de votre comportement, de votre réaction au stress à long terme, de vos relations avec vos collaborateurs et vos clients, de votre hargne à travailler…Tôt ou tard, avec la pression, surtout si les choses ne vont pas bien, votre manière de vous comporter peut devenir autodestructrice, et vous emporter, vous et votre affaire. Pour réussir votre business, mieux vaut prévoir, prévenir et éviter ces 9 comportements périlleux.
Le défi de gérer votre temps à l’heure du tout digital
Vous pensez que vous n’avez pas assez de temps, même avec le tout digital de plus en plus chronophage, voici des pistes et de repères pour ne plus passer de temps à votre travail, mais bien l'investir, avec un retour gagnant sur les heures dédiées à votre entreprise et à vous-même.
Mon DG a 28 ans, un vrai dictateur ! Moi, à 51, j’en bave...
« Avec le recul, j’aurais peut-être dû m’imposer dès le début… La Compagnie Française du Ciment me recrute en octobre 2003 comme Directeur Commercial France. Le directeur général qui m’a choisi et embauché, un patron qui pratique le management participatif, est licencié 3 mois après mon recrutement. C’est à ce moment-là que les ennuis ont commencé.
Le CDI se meurt, vive le temps partagé !
Et si, sur le marché du travail, l’eldorado n’était plus le CDI mais plutôt le temps partagé ? Encore peu pratiqué en France par les cadres, le travail à temps partagé, promu par le biais d’une campagne nationale cette semaine (12-16 octobre) a pourtant tout pour plaire…
Gagner moins de 66 K€, le secret du bonheur !
Angus Deaton, tout récent Prix Nobel d’Economie, expliquait il y a quelques temps qu’un salaire de plus 75 000 dollars (66 000 euros) par an, par ménage n’était pas source d’épanouissement et de bien-être. « Être riche, pourquoi pas ? mais pas trop », voilà en somme le message de cet économiste américain.
Quiz orthographe : où en êtes-vous avec le français?
Votre niveau d’orthographe vous semble correct mais vous hésitez parfois sur certains mots, tournures de phrase ou conjugaisons. Testez-vous maintenant avec ce quiz ludique en orthographe, vocabulaire et grammaire. Inspiré de "Testez votre français",...
Cadre sur Facebook : souriez, vous êtes scruté !
Avec ses millions d'utilisateurs actifs, Facebook peut se vanter d'être le réseau social le plus populaire au monde. Une grande partie d'entre vous y a ouvert un compte sur lequel vous échangez vos humeurs, vos photos et vos vidéos avec les amis, la famille et vos collègues. Un moyen de communiquer rapide, accessible et gratuit mais qui, pourtant, peut s'avérer être un outil néfaste s'il n'est pas sous contrôle... Précautions à prendre !
Situations délicates au travail : comment vous en sortir
Il vous est arrivé de vous sentir piégé dans une conversation ennuyeuse, ou ne pas savoir comment arrêter un comportement désagréable... ou dire une vérité à un collègue incommodant.... Voici 6 exemples de situations délicates et les solutions pour bien les gérer.
7 idées pour être écolo au boulot
Vous triez vos déchets à la maison et faites attention à la consommation d’électricité. Bref, vous êtes déjà éco-responsable dans votre vie privée. Vous pouvez également être écolo au travail… Voici quelques pistes.
Repères et secrets tout simples qui facilitent la réussite
Celui qui à vos yeux va de succès en succès essuie des échecs que vous ne voyez pas, en fait il réussit et échoue beaucoup plus souvent que vous. Et ce qui le distingue, c’est sa façon d’aborder l'action et son approche du succès. Focus sur les repères et les secrets qui facilitent la réussite.
Gagnez en visibilité en écrivant dans Cadre et Dirigeant Magazine
Cadre et Dirigeant Magazine, lu tous les mois par plus de 70 000 cadres et dirigeants réunit des rédacteurs professionnels et des professionnels qui deviennent rédacteurs, des professionnels de l'entreprise, du conseil et du coaching partagent leur expérience ou leur expertise. Devenez vous aussi contributeur expert, et gagnez en visibilité et en notoriété.
Internet au bureau / vos droits et devoirs (suite)
Un arrêt de la Cour de cassation du 18 octobre 2006 stipule que les documents sur papier et les fichiers informatiques du salarié « non identifiés comme personnels » sont présumés professionnels. Conséquences.
Savez-vous Twitter?
Twitter outil de réseautage social sous forme de microblogging
Lancé en 2006 à San Francisco, Twitter proposait de répondre à une question simple : What are you doing ? (Que faites-vous en ce moment ?)...
Augmentation de salaire : ce que vous devez faire pour l’obtenir
Comme le montre l'infographie réalisée par l'Apec, 1 cadre sur 2 a demandé une augmentation en 2015. De l'intérêt de comprendre les raisons qui expliquent une augmentation de salaire. Son refus s’explique par des éléments propres à l’entreprise - mauvaise santé financière, marché perdu et manque de visibilité… - et des conditions qui dépendent exclusivement de vous. Focus sur ce qui dépend de vous pour obtenir une augmentation.
7 bonnes raisons de vous abonner à Cadre et Dirigeant Magazine
Depuis sa création en 2013 Cadre et dirigeant Magazine a conquis l’adhésion de + de 80 000 lecteurs cadres et dirigeants, dont 12000 abonnés à la newsletter, 70 % habitent en France, les autres dans le monde entier, pour la majorité des expatriés, vous êtes à 55% des femmes, et 6 lecteurs de l’hexagone sur 10 vivent en région. Voici les 7 raisons de rejoindre la communauté des abonnés CDM.
Comment je me suis fait avoir par une multinationale !
Le CDI n'est pas une garantie. Bien au contraire. Pour preuve la mésaventure arrivée à Bernie Burnout. Une manager dans la puissance de son métier : 25 années d’expérience professionnelle dans différentes fonctions de Direction et de Direction Générale, en mission à l’étranger (Europe, USA, Asie) et en France, dans des activités de conseil. Un jour, son groupe - plusieurs dizaines de milliers de collaborateurs - est racheté par un autre acteur du secteur, alors qu'elle occupait la position de Directeur Général. A 50 ans, le nouvel acteur se passe de ses services. Suit une période de chômage de 12 mois, puis un jour une proposition lui est faite via son réseau…
Rester trop assis au bureau est mortel! Pourquoi ?
Rester assis plus de 11 heures par jour au bureau réduit votre espérance de vie. Les solutions pour remédier au problème.
Fayoter pour réussir, c’est possible !?
Beaucoup de provocation, mais quelques vérités dans le livre de Benjamin Fabre, coach en fayotage et expert en buzz...
Isabelle Kocher, une des quatre femmes membre du CA de GDF Suez
Isabelle Kocher, directeur général adjoint de GDF Suez, en charge des finances, est une des quatre femmes membres du conseil d'administration du groupe.
Déménager votre entreprise : 6 astuces pour rester zen
Organiser un déménagement n’est jamais une sinécure, encore moins pour une entreprise. Un manque d’anticipation et/ou de communication, et c’est l’activité de la société elle-même qui est impactée. Si votre société fait partie des 120 000 qui déménagent chaque année, voici six astuces pour être sûr de réussir votre déménagement.
Formation : pourquoi et comment choisir un MBA ?
Pour faire un MBA, il faut avoir de bonnes raisons et savoir bien sélectionner celui qui correspond le plus à vos besoins. Décryptage.
Les « business schools » made in France se portent bien
Les « business schools » made in France se portent bien et caracolent dans le peloton de tête du classement des masters en management dans l’édition 2015 établie par le Financial Times.
Anglais : faut-il passer le TOEIC ?
Le test en anglais TOEIC est-il indispensable pour qui veut évoluer au sein de son entreprise ou dans sa recherche de travail? Réponses.
Et si le sens du travail résidait dans le bonheur de servir
« On ne vit pas dans le monde des Bisounours ! » Cette expression revient fréquemment comme un boomerang à qui déplore un manque de sens - et d’humanité - dans son travail, au bureau, à l’usine ou au guichet. Et pourtant…
Techniques simples pour faire votre job en moins de temps
**** 3mn à lire **** Trop souvent vous sentez que votre productivité diminue alors même que vous travaillez de longues heures. Des études démontrent que pour être productif il ne faut pas travailler plus ou plus dur, mais plus intelligemment. Au top des occupations chronophages, la vérification du téléphone toutes les 5 minutes et des e-mails toutes les 10 minutes. Découvrez les techniques simples pour rester concentré pendant vos heures de travail, comment vous pouvez diminuer le temps pour accomplir votre job, et entreprendre autre chose, quitter votre bureau plus tôt et disposer de plus de temps pour vous-même.
6 règles iconoclastes pour booster sa carrière
L'Américain Dan Schawbel, spécialiste de "personal branding", édicte six règles iconoclastes pour booster sa carrière professionnelle.
Pourquoi votre générosité va booster votre vie professionnelle
La croyance selon laquelle l’entreprise est un monde de requins et le cadre est un loup pour le cadre, est contredite par les nouvelles générations, et de plus en plus aujourd'hui, le cadre qui donne devient un atout pour son entreprise. Décryptage de la générosité comme moteur de carrière.
TOP 20 des articles les plus au mois d’août
Vous vous êtes complètement déconnecté en août, voici une occasion de vous mettre à jour en découvrant les articles publiés par Cadre et Dirigeant Magazine qui ont été plébisicités.
Cadre : les 7 bonnes résolutions de la rentrée
Pour beaucoup d'entre vous c'est la semaine de la rentrée avec bien souvent des bonnes résolutions si nombreuses et ambitieuses qu'elles sont vite abandonnées... Nous vous proposons sept résolutions réalistes à suivre pour mener au mieux sa carrière et... garder la forme.
Comment devenir millionnaire en euros
*** 4 min à lire *** Comme des millions de personnes, vous voulez, espérez, rêvez être millionnaire en euros. C’est possible, et cela dépend essentiellement de vous, si vous savez ce que vous devez faire pour augmenter vos chances de rejoindre le club des millionnaires. Voici des repères et des clés du succès faciles à suivre qui sont suggérés par Dharmesh Shah, co-fondateur et CTO de HubSpot dans un article d’Entrepreneur.
Vacances illimitées pour tous : le conseil de Dharmesh Shah
Dharmesh Shah, co-fondateur avec Brian Halligan de la société américaine d'inbound marketing HubSpot, propose à ses salariés des vacances illimitées et cela marche ! Ne riez pas et lisez !
Formation continue: comment booster votre carrière
L'été peut être une période propice pour se documenter sur les formations continues qu'il est possible de suivre pour faire évoluer sa carrière. Un livre écrit par Didier Janssoone et publié par les Editions...
Vous faire coacher pour booster votre carrière
*** 3mn à lire *** Se faire coacher pour booster sa carrière peut être une solution efficace. La vertu du coaching professionnel est de vous permettre de prendre du recul par rapport à votre activité professionnelle et à vos projets. Le coach vous amène à détecter les freins à votre épanouissement et à vous approprier la plénitude de votre potentiel émotionnel et intellectuel. Une évidence : le coaching de carrière sera très efficace si vous trouvez le bon coach.
Infographie : le « blurring » touche surtout les cadres
*** 3mn à lire *** Après le burn-out - épuisement dû à une surcharge de travail ou de responsabilités professionnelles, et le bore-out - désintérêt ou ennui dans le travail, qui ont souvent mêmes conséquences sur la santé psychologique du cadre, les outils issus des NTIC génèrent une sorte de floutage entre vie professionnelle et vie personnelle, qui présente des avantages et des risques.
Comment optimiser son espace de travail pour accroître la productivité
Les bureaux ne sont pas uniquement une vitrine pour toute entreprise. Véritable espace de vie, ils peuvent avoir une influence sur la productivité de vos collaborateurs. Agencement, lumière, types de meubles, organisation de l'espace......
