Le coaching 3.0 : une nouvelle approche de l’accompagnement
A l’ère du tout numérique et du e-learning, une nouvelle approche de l’accompagnement des managers commence à séduire les décideurs en organisation. L’homme d’aujourd’hui n’a de cesse d’essayer de réconcilier le global (l’élargissement des champs géographiques, la multiculturalité, l’accélération du temps, des décisions et des actions) et le local (le spécifique, l’individu et la proximité), le coaching 3.0 ou e-coaching est à la croisée de ces deux tendances.
5 patrons difficiles, comment vous en protéger
Que faire quand vous avez un patron difficile ? Le leader attendu est compétent, crédible, juste, intègre, il inspire confiance et enthousiasme, fédère et rallie le groupe sous son autorité… La réalité n'est pas toujours aussi rose, focus sur les parades contre ces patrons difficiles
6 conseils pour trouver votre équilibre vie pro/vie perso
La distinction entre vie privée et vie professionnelle demeure au cœur des préoccupations des entreprises et des salariés français. Beaucoup peinent encore à trouver le juste milieu entre ces deux mondes, ce juste équilibre...
5 habitudes à adopter pour réussir votre week-end
Dormir, flemmarder devant une télévision ou une tablette ne vous fait pas prendre en main la réussite de votre week-end. Pour gagner, mieux vaut l'utiliser plus sagement. Focus sur 5 actions pour réussir, même pendant le week-end,
Le bonheur se trouve aussi dans le travail, voici comment le trouver…
Trois théories récentes émergent et divergent à propos du bonheur au travail. Résumé librement adapté d’un article du journal MT Management Team.
Le sens au travail, le sens du travail : un sujet existentiel
« Donner du sens à ma vie professionnelle ! », nombre de collaborateurs expriment aujourd’hui vouloir réconcilier le sens et le travail. Le sens de notre travail est un sujet existentiel qui fait débat...
Comment développer votre intelligence émotionnelle en 5 points cruciaux
La personne d’une grande intelligence émotionnelle fait en général mieux son travail que les autres grâce à des habitudes qui le distinguent. Il est en effet admis de plus en plus que l'intelligence émotionnelle favorise le succès et le bonheur, dans le travail comme dans la vie. Etes-vous intelligent émotionnel, ou comment pouvez vous le devenir en 5 points cruciaux.
L’après Covid-19 : vers une nouvelle ère du travail
La pandémie de COVID-19 a poussé les entreprises à remettre en question les modes de fonctionnement traditionnels et à redessiner les contours d’un nouvel avenir pour le travail. Employés, managers et patrons du monde...
Pourquoi le golf est bon pour votre santé et vos affaires
Pourquoi jouer au golf ? Parce que cela fait du bien. Découvrez les bénéfices à en retirer, selon des études très professionnelles, pour votre santé physique et psychique, et votre business. Pourquoi le golf est bon pour votre santé et vos affaires.
Réforme des retraites : travailler plus longtemps ? Oui, mais…
Emmanuel Macron confirme sa volonté de réformer les retraites en affirmant que « parce que nous vivons plus longtemps, il nous faudra travailler plus longtemps et partir à la retraite plus tard ». Au...
Harcèlement au travail : ses différentes formes et comment se défendre
En général, on connait le harcèlement au travail sous toutes ses formes que connait un salarié venant de son supérieur hiérarchique. Les choses sont possibles dans l’autre sens. Revue des différentes formes de harcèlement moral en entreprise.
L’amour au bureau ?! Conseils d’une coach pour réagir
Sexe, flirt et amour au bureau, un parfum de soufre et de tabou. Parfois toléré, parfois interdit mais jamais vraiment encouragé, le sexe est pourtant présent dans nos bureaux : que faire quand vous le voyez ? que faire de vos envies ? Et si l’amour était au coin du bureau ?
Repérer et écarter les personnes toxiques pour réussir
Réussir seul est compliqué, vous devez vous entourer des plus compétents et en même temps écarter à tout prix les nocifs. Focus sur les collaborateurs les plus toxiques.
3 mauvais réflexes qui nuisent à votre équilibre entre vie pro et vie perso
Nous souhaitons tous avoir un bon équilibre entre vie pro et vie perso. Mais vous commettez de nombreuses erreurs qui vous empêchent d’atteindre ce but. Voici 3 réflexes à éviter.
Une grande majorité d’entre vous...
Comment bâtir un réseau de relations professionnelles
Votre réseau professionnel doit vous fournir un effet de levier pour faire un progrès dans votre travail ou dans votre entreprise. Il sera efficace si vous le diversifiez, avec des personnes de différents métiers, milieux, âge, origines… Comment bâtir un réseau de relations professionnelles.
Michel et Augustin : deux amis d’enfance devenus les célèbres « trublions du goût »
Augustin Paluel-Marmont et Michel de Rovira, des amis fusionnels depuis le collège, se quittent quelques années durant leurs études et à leur retour, fondent Michel et Augustin, la célèbre marque de biscuits français. Portrait.
Comment dominer votre stress en toutes circonstances
Le stress est le mal de notre époque. Vous voulez en faire toujours plus et aller encore plus vite. Attention, anxiété, insomnie, voire dépression ou maladie psychosomatique vous guettent. Pourtant vous pouvez éviter tout cela. Voici les 51 coups de grâce recommandés par une experte.
Pour réussir, soyez vous-même et faites vous confiance
Si vous voulez réussir en grand, la pire chose que vous pouvez faire est d'essayer de vous fondre dans un personnage que vous n'êtes pas. Chaque fois que vous essayez d'imiter le comportement d’un autre ou de vous montrer comme vous pensez que vous devriez être, vous faites fausse route. Etre vous-même, c’est le plus sûr moyen de réussir.
Comment savoir si on va vous virer, et réagir vite et bien
'Comment savoir si on va me virer', voilà une affreuse question que beaucoup se posent avec effroi. Au lieu de paniquer, mieux vaut observer les situations qui peuvent donner lieu à un licenciement, même si le pire n'est jamais sûr. Ce qui arrive ensuite dépend de la qualité du management, de votre culture d’entreprise ou de votre gestion de la situation. Vous réussirez si vous intégrez bien et prenez en compte ces signaux d’alerte pour agir avec efficacité.
Piège ou opportunité : réfléchissez avant d’accepter une promotion
Une promotion n’est pas toujours de bon augure, elle peut satisfaire votre réussite sociale tout en se révélant éloignée de vos envies profondes. Attractive au premier abord, elle peut devenir un piège dans lequel vos nouvelles responsabilités et la charge de travail s’avèrent loin de la reconnaissance attendue. Mieux vaut donc bien réfléchir avant d’accepter la proposition de votre hiérarchie, aussi séduisante soit-elle.
Bien décider en combattant les biais cognitifs
Les études et recherches scientifiques ont décompté plus de 200 biais cognitifs communs à tous les individus. Bien décider en combattant les biais cognitifs Voici les plus courants dans le monde de l’entreprise.
La définition du...
Gardez votre équilibre et votre calme : 5 exercices faciles de pleine conscience
La méditation pleine conscience a des bienfaits sur votre corps et votre esprit ! Voici comment une pratique quotidienne de quelques minutes réduit le stress, toute forme d’anxiété, et favorise votre créativité et votre productivité.
Réveillez le Samouraï qui se cache en vous !
Réveillez le Samouraï qui se cache en vous. Face à la turbulence et à l’incertitude dans lesquelles nous vivons, tout comme face à un concurrent totalement imprévisible, c'est légitime. Pour une entreprise comme pour...
6 conseils pratiques pour manager votre équipe à distance
Le télétravail requiert d’adapter le management des collaborateurs à distance. Donner la ligne à suivre, encadrer et suivre les projets, motiver son équipe font partie du quotidien de manager mais lorsque la distance s’en...
3 règles d’or pour booster votre estime professionnelle
L’estime de soi professionnelle permet d’évaluer à quel point vous vous sentez valable dans votre travail, mais aussi légitime et crédible. Cela va servir de base à votre motivation et vous permet de déployer beaucoup d’énergie pour accomplir vos tâches. Cette estime de soi est aujourd’hui beaucoup questionnée dans les organisations agiles. La peur de ne pas toujours être à la hauteur est souvent aiguë. C’est une spirale infernale : le problème d’estime vous met en danger professionnel et, de ce fait, vous perdez encore plus le lien avec ce que vous valez vraiment. Comment y remédier ? 3 règles pour préserver cette valeur si fragile et changeante.
Cadre et manager, comment agir et réagir pour bien négocier votre départ
Vous êtes cadre, top manager, la question de votre « départ négocié » peut être ouverte, soit par votre employeur soit par vous-même : voici comment réagir ou agir dans une telle situation.
Bien définir...
Idées reçues sur le bonheur professionnel du cadre
Les idées reçues sur le bonheur professionnel ont la vie dure. Pour certains, le bonheur c'est toujours demain, dans un autre poste, une autre entreprise, avec une meilleure rémunération... Pourtant il y a des cadres heureux, et la bonne nouvelle, c'est que le bonheur s'apprend. Explications.
Devenez un pro de la négociation et obtenez ce que vous voulez
Négocier avec efficacité revient le plus souvent à bâtir une situation gagnant-gagnant pour les deux parties. La négociation se pense, se prépare et se calcule. Au lieu de redouter sa perspective, voici comment la préparer et obtenir ce que vous voulez.
Sophie Stabile devient Directrice Financière du Groupe Lagardère
Sophie Stabile devient Directrice Financière du Groupe Lagardère à 50 ans.
20 ans dans le Groupe ACCOR
Diplômée de l’École Supérieure de Gestion et Finances, elle débute sa carrière chez Deloitte puis occupe différentes fonctions de...
10 pratiques simples pour devenir hyper productif
Ces habitudes vont transformer du au tout votre vie professionnelle car elles impactent directement votre productivité. Pour cela, pas besoin d’être un cadre surhumain, il vous suffit de maîtriser certaines pratiques à adopter et à suivre, certaines paraissant évidentes ou faciles à deviner, et d’autres surprenantes voire iconoclastes.
Le bon manager apporte du bonheur à ses collaborateurs
Des collaborateurs heureux contribuent à une meilleure rentabilité car le bonheur agit comme le booster de la productivité intime. Le cadre heureux travaille mieux que les autres, résout les problèmes au lieu de s’en plaindre, a plus d'énergie, est plus créatif, optimiste, motivé et en meilleure santé - il prend moins de jours de maladie -, il apprend plus vite, ne craint pas les erreurs et en fait moins que les autres, et prend de meilleures décisions. Le bon manager apporte du bonheur à ses collaborateurs.
Musclez votre charisme : 3 conseils pour vous redresser !
Quelle que soit votre orientation politique, vous ne pouvez que remarquer le contraste de charisme entre François Hollande et Barack Obama. Une question de taille et de poids me direz-vous ? Pas seulement ! Regardez Christiane Taubira, son regard est d'autant plus impressionnant qu'elle se tient droite comme un I. 3 conseils pour vous redresser et renforcer votre charisme.
8 actions à engager aujourd’hui pour être promu demain
Selon une étude récente, les cadres évoluent en moyenne en interne horizontalement ou verticalement tous les 3,5 ans, et changent d’entreprise tous les 5,2 ans. Quels sont selon vous les facteurs-clés du succès de ceux qui atteignent ces objectifs ? Focus sur 8 actions à engager pour vous mettre sur la voie et obtenir le poste que vous ciblez.
Mobilité géographique des salariés : un enjeu de taille pour les responsables RH
La mobilité des actifs, un levier pour lutter contre le chômage et améliorer la compétitivité de l’économie française ? Oui, si elle n’était pas vécue comme une contrainte par les entreprises et les salariés.
Comment...
Catherine MacGregor : une ingénieure de plateformes pétrolières prend la direction d’Engie
Après 11 ans passés en tant qu’ingénieure sur les plateformes pétrolières de Schlumberger et une brève expérience chez le géant pétrolier Technip Energies, Catherine MacGregor devient Directrice Générale d’Engie. « C’est un industriel qui...
Sonja Lyubomirsky : comment être heureux et le rester
Richesse, situation sociale, forme physique, relations… sont en général les marqueurs d’un objectif appelé bonheur. Sonja Lyubomirsky décrypte dans son livre « Comment être heureux et le rester » le phénomène et propose 5 stratégies cognitives et comportementales pour vous accompagner.
7 décisions à prendre qui vont changer positivement votre vie
Certains sont épanouis et rayonnent de bonheur, d’autres n’arrivent pas à savourer la vie à sa juste valeur. Et vous, prenez-vous le temps de vivre ? Je vous propose de lever la tête du guidon pour mieux rouler « vers le bonheur ». Je rencontre beaucoup de monde de tous horizons et j’ai enfin compris les principaux freins que nous rencontrons tous. Pour les lever, 7 décisions sont à prendre. J’ai souhaité les partager avec vous.
Ben Silberman, 37 ans, fondateur de Pinterest, parmi les personnes les plus riches du...
À 37 ans, le fondateur de Pinterest Ben Silbermann est milliardaire ! Retour sur le parcours d’un enfant du Web pur produit de Google, dont l’application, à mi-chemin entre réseau social et partage d’images, est l’une des plus téléchargées dans le monde.
Nommé(e) au Codir : comment réussir votre première réunion
Le CoDir – comité de direction – est chargé de trancher les décisions stratégiques de l’entreprise. Si vous y êtes nommé, c’est que votre vision et vos idées sont reconnues au sein de l’organisation....
La réussite, cela veut dire exactement quoi pour vous ?!
La réussite prend différentes formes. Pour certains, elle se concrétise dans le prestige du titre, pour d'autres dans la rémunération, le pouvoir exercé, ou encore la considération sociale … Si vous savez après quelle réussite professionnelle vous courez, vous pourrez plus facilement l’atteindre.
Pour rester concentré, entraînez votre esprit comme un muscle
Vous avez beaucoup de tâches à assumer dans une journée... et rester concentré peut devenir difficile avec le flux constant des collaborateurs, clients, courriels et appels téléphoniques qui exigent votre attention. Mieux vaut comprendre les limites de votre cerveau et faire en sorte d’améliorer sa concentration pour augmenter votre productivité.
Réussir votre vie professionnelle, c’est d’abord avoir confiance en vous en toutes circonstances
La confiance en soi revêt de nombreuses formes, son manque se cache souvent derrière l’arrogance ou l’exubérance, qui trahissent le plus souvent une terrible insécurité. A découvrir : la puissance influence de votre esprit sur votre capacité à réussir votre vie professionnelle.
Cultivons un optimisme intelligent pour réussir 2022 !
Comme l'an dernier, à l’heure particulière de 2022, la morosité est dominée par le COVID dans le monde, nos pays, mais également nos familles et surtout nos entreprises. Le cynisme et le renoncement n’en...
La cravate est-elle devenue ringarde ?
De nombreuses professions l'abandonnent, seuls des secteurs traditionnels comme la banque, la finance, ou les grands groupes l'arborent toujours avec fierté. La prolifération des startups lui serait-elle fatale ? Pas si sûr ! Explications.
Les 7 façons de saboter votre réputation au travail à coup sûr
La qualité de votre travail contribue à asseoir votre réputation, mais les petits travers ou manies que vous montrez chaque jour la créent tout autant aux yeux de votre entourage et de votre hiérarchie, et souvent beaucoup plus que vous ne le croyez. Pour vous aider, voici a priori ce qu’il ne faut pas faire avec 7 façons de saboter votre réputation au travail.
Le job crafting : comment devenir l’artisan de votre bien-être au travail
La crise et la généralisation du télétravail ont pu être l’occasion pour certains salariés d’effectuer un travail d’introspection sur eux-mêmes qui les a conduit à réaliser que les tâches qu’ils effectuent chaque jour ne...
Réussir pour vous, cela veut dire quoi exactement ?
Vous aspirez à la réussite, ce qui a priori est sain et légitime. A la réussite financière pour garantir sécurité, nourriture et éducation à votre famille, à un épanouissement sentimental, un accomplissement personnel, à l’exercice d’un pouvoir et de responsabilités, voire à une certaine reconnaissance ou considération sociale... Ce qui compte, c'est votre objectif personnel de réussite (OPR) composé de tous ces ingrédients dosés de manière personnalisée. Les valider vous aidera à mieux comprendre ce que signifie pour vous réussir, et inspirera vos actions.
Réussir une présentation : les phrases à éviter pour convaincre
Vous vous exprimez tous les jours pour manager vos affaires, présenter vos idées, gagner la confiance et convaincre, motiver vos collaborateurs. Méfiez-vous de certaines phrases si courantes qui entameront votre crédibilité et mettront le doute dans l’esprit des autres. Points de vigilance et solutions pour réussir.
Comment conquérir et garder un état d’esprit positif
Vous avez dû remarquer combien il est difficile de se concentrer sur le positif, cela viendrait de votre cerveau câblé depuis toujours sur les menaces, un mécanisme de survie issu de l’époque où l’homme chassait et vivait avec le risque d'être tué. Voici des repères à utiliser pour conquérir un état d'esprit positif, améliorer votre santé physique et mentale, et vos performances professionnelles.
Pour réussir, mieux vaut construire un plan de développement de carrière
Faire le point sur votre évolution professionnelle, réfléchir sur vos aspirations et vos réalisations pour mieux rebondir et booster votre carrière, passe par l'anticipation de votre projet professionnel. Pour l’atteindre, il y a des étapes simples mais incontournables.
