Astuces de coach pour garder la forme en 10 mn au bureau
Vous n'avez pas le temps de faire un saut à la salle de sport pour vous entraîner ? Voici un petit enchaînement d'exercices à faire pendant 10 minutes non stop ou avec quelques dizaines de secondes de récupération entre chacun, que vous pouvez réaliser directement au bureau pour entretenir votre silhouette et vos capacités cardio-vasculaires !
Indépendant : ce que vous devez faire pour être bien payé
Positionnez-vous clairement
Si vous étudiez le marché, vous verrez sûrement que votre secteur regorge de spécialités et spécialisations de niche, certaines étant plus bankables que d’autres....
Digitaliser votre CSE : 3 conseils pour une transition au service de l’expérience collaborateur
La digitalisation des processus internes en entreprise est un enjeu majeur depuis plusieurs années. À tel point que les organisations placent cette transformation numérique...
La fraude à la mule financière : comment vous protéger
L'émergence d'une menace silencieuse : pourquoi il ne faut pas sous-estimer la fraude à la mule financière.
Imaginez ce scénario : vous tombez sur une...
Les Engagements Cruciaux du Franchiseur envers ses Partenaires : Guide Complet
Si vous avez le projet de vous mettre à votre compte, tout en profitant de la notoriété et du savoir-faire d’une marque qui a...
Internet et mobile exigent une approche différente de votre emploi
Les nouvelles technologies améliorent votre façon de travailler. Vous ne pouvez plus vous en passer tant elles améliorent votre productivité, mais si vous n’y prenez garde, elles peuvent vous desservir. Si vous voulez rester compétitif, vous devez éviter à ces 5 dérives.
Plateforme de données clients et outils d’analyse : des indispensables pour le Black Friday
Une plateforme de données clients et des outils d’analyse intégrés et responsables : des indispensables pour le Black Friday. Dans quelques jours aura lieu...
Top 20 des articles les plus lus en mars 2017
5 MOOCs indispensables aux managers
Pour renforcer vos compétences de manager et changer d'opinion sur la pertinence de la formation...
Les qualités qui séduisent les recruteurs
Goût du...
Les JO 2024 : un catalyseur pour une nouvelle ère sportive en France axée...
Les JO 2024 : un catalyseur. Les Jeux Olympiques 2024, récemment clôturés, ont insufflé un vent de renouveau dans le paysage sportif français. Au-delà...
Transparence salariale : comment être conforme à la nouvelle loi ?
Transparence salariale : comment être conforme à la nouvelle loi ? La directive européenne du 10 mai 2023 vise à renforcer l’application du principe...
Pourquoi choisir le logiciel Deltic pour la dématérialisation de vos factures ?
La dématérialisation de vos factures est incontournable pour accroître l'efficacité administrative et réduire les coûts opérationnels dans l'environnement professionnel actuel. Le logiciel Deltic est...
DSI & Métier : un duo gagnant en quête de performance
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La transformation digitale fait encore peur
Passage au Cloud, changement d’ERP, numérique responsable ou encore mobilité :...
Comment faire un pari gagnant sur la blockchain dans votre entreprise
Jérôme de Tychey, directeur, ConsenSys, décrypte les questions fondamentales que les développeurs et les responsables informatiques doivent se poser lorsqu’ils cherchent à mettre en place des processus reposant sur la blockchain dans leur entreprise.
Les nouvelles tendances de paiement et leur impact sur l’expérience client
Les nouvelles tendances de paiement et leur impact sur l'expérience client. Moins de liquidités, plus de fluidité : comment l'innovation dans le paiement transforme...
Orange lance deux MOOCs sur le numérique
Orange vient de lancer en partenariat avec Pôle Emploi deux MOOCs ou cours en ligne gratuits destinés au grand public sur le numérique. Un moyen de dénicher de nouveaux talents et de développer également sa plateforme collaborative Solerni.
Les avantages des bâtiments industriels : flexibilité, durabilité et économie
Un bâtiment industriel démontable est une structure conçue pour être facilement assemblée, démontée et réassemblée selon les besoins. Cette solution de construction innovante offre...
Etre cadre au Danemark
Etre cadre au Danemark
Quelques textes législatifs en vigueur au Danemark font référence à la notion de cadre. La loi n° 681 du 23 décembre...
Trouver un emploi grâce à HelloWork
Trouver un emploi grâce à HelloWork. Vous êtes à la recherche d'un travail ? Avec plus de 800 000 offres d’emploi couvrant de nombreux secteurs...
TOP 22 des articles plébiscités en novembre
Un mois de novembre marqué par l’élection de Donald Trump à la Maison Blanche, la montée en puissance des femmes dirigeantes, la gestion du fait religieux auquel vous êtes de plus en plus confrontés, et toujours les thématiques qui vous intéressent : le temps à mieux gérer, la confiance à doper, l’employabilité, le management… Flash back sur le TOP 22* des articles que vous avez plébiscités en novembre.
Les cadres et les dirigeants font leur cinéma
*** 4mn à lire *** L’entreprise fournit au cinéma de plus en plus de scenarii, et les cadres et les dirigeants en deviennent les acteurs privilégiés. Les cinéastes mettent en scène le monde des affaires avec ses fulgurances, ses aventures, et ses intrigues où l’argent rend fou, le chômage devient un pousse-au-crime et le licenciement une tragédie. Coup de projecteur sur les cadres et les dirigeants qui font leur cinéma.
Ecoles de commerce et de gestion en France
Les écoles de Commerce - Gestion
AUDENCIA NANTES Audencia Nantes - Ecole de Management http://www.audencia.com/
CEFOP Centre d'Etudes de la Fonction Personnel
CERAM Centre d'Enseignement et de...
Convivialité : Société Générale, PepsiCo et Digitaleo récompensés
Trois entreprises ont reçu cette année un prix de la convivialité par l'association Entreprise & Convivialité : Société Générale, PepsiCo France et Digitaleo.
Cadre : temps de travail et travail du temps
« Je ne pense jamais au futur, il vient assez tôt » disait Albert Einstein. En 100 ans la durée de la vie a augmenté de 50 %, celle du travail diminué de 70 %, et le temps libre cru 300 %. Focus sur le temps et sa maîtrise si difficile.
Secrets pour lire gratuitement Cadre et Dirigeant Magazine
Le programme d'abonnement en ligne lancé depuis 10 mois est un réel succès : selon une récente étude, les femmes (55,63 % des lecteurs) lisent plus le magazine que les hommes (44,37 %), 7 lecteurs sur 10 habitent en France, et les autres dans le monde entier, comme expatriés ou francophones, en France vous habitez autant la région parisienne que les autres régions, 4 sur 10 parmi vous le lisent sur mobile ou tablette, et plus de 10 000 abonnés reçoivent chaque matin la newsletter. Focus sur les secrets de sa lecture.
Métiers de la finance : des actifs déçus par leur rémunération
A partir d’un échantillon de 2344 personnes représentant la population financière en France, Dogfinance a mené une étude qui présente, analyse et décrypte ce que ressentent les professionnels de la finance en matière de rémunération.
Le Bien Etre Général à la place du PIB
Bonne surprise pour l’entreprise et ses salariés, les neurosciences arrivent à point nommé pour mettre en œuvre la bienveillance, cette disposition favorable à ce qui se présente, sans idée préconçue ni a priori, pour le bien-être au travail. Décryptage par un spécialiste de la bienveillance.
3 conseils pour préparer votre entreprise à la recherche vocale en ligne
Optimiser vos contenus pour la recherche vocale suppose de s’intéresser à 3 aspects : vos profils sur les annuaires, la création de contenu et l’optimisation de votre site web. L’intérêt d’une telle démarche est que non seulement vos contenus seront optimisés pour la recherche locale mais également pour n’importe quel type de recherche en ligne. Je vous propose 3 étapes clés à mettre en place dans une démarche d’optimisation pour la recherche vocale. Cela contribuera à améliorer votre présence en ligne quel que soit le type de requête formulée par les consommateurs : vocale, locale ou recherche de contenus organiques.
Perdre du poids avant l’été, mais pour qui ?
Comme chaque été, de nouvelles cures d’amaigrissement arrivent, et le dégraissage du mammouth est toujours au programme …vivement que les Russes réussissent la production du mammouth OGM à la suite de l’ADN congelé trouvé dans l’arctique, ça nourrira peut-être les affamés… elle est pas belle la vie ? Dans la société de marché, la séduction court, le string est plus appétissant que le short, mais string comme austérité sont démodés. Ont-ils subi des effets pervers secondaires ?
TOP 20 des articles les plus lus en mai 2017
Cadres, ce qu’Emmanuel Macron vous réserve
Les principales réformes programmées par le Président de la République élu le 7 mai, sur votre salaire, les RTT,...
Une indemnité pour aller travailler en vélo
Aller au travail en vélo et bénéficier d'une indemnité de 25 centimes par kilomètre parcouru ? C'est possible depuis le 2 juin dans 19 entreprises françaises. En attendant que le dispositif s'étende s'il convainc.
Christine Lagarde… née un 1er janvier
Christine Lagarde, née un 1er janvier, ancienne avocate d'affaires, médaille de bronze de natation synchronisée, diplômée de l'Institut politiques d'Aix-en-Provence, une carrière au sein du cabinet d'avocats américains Baker & McKenzie, 3 fois ministre, depuis 2011 directrice générale du Fonds monétaire international (FMI), 5ème femme la plus puissante du monde en 2014 selon le magazine américain Forbes.
Cadre au bureau : comment être au top cet été
Les beaux jours reviennent sur fond de Festival de Cannes et de Roland-Garros. On le sent bien, le changement, c’est maintenant. Il est temps de ranger les vêtements d’hiver et de ressortir vos tenues d’été. Voici les conseils d'une coach en image personnelle pour les femmes et pour les hommes.
You speak french, les Anglais vous recrutent !
Vous êtes Français et vous avez envie de travailler dans une entreprise britannique ou anglophone ? Votre profil de candidat maîtrisant la langue française est recherché, selon une enquête de la CBI. Détails de l'étude.
Quelles sont les tendances actuelles dans le domaine de la logistique et du transport...
Quelles sont les tendances actuelles dans le domaine de la logistique et du transport maritime ? Le secteur de la logistique et du transport maritime...
Les articles les plus lus en janvier 2017
Etes-vous émotionnellement intelligent ?
Découvrez comment vous pouvez faire la différence dans votre vie professionnelle avec votre intelligence émotionnelle.
Ce qui révèle que votre entretien s’est...
Les grandes tendances du Contract Management pour 2025
Les grandes tendances du Contract Management pour 2025
Dans un contexte économique mouvementé, où chaque engagement contractuel peut avoir des répercussions majeures sur la performance...
Comment tuer votre stress en 51 coups de grâce
Le stress est le mal de notre époque. Vous voulez en faire toujours plus et aller encore plus vite. Attention, anxiété, insomnie, voire dépression ou maladie psychosomatique vous guettent. Pourtant vous pouvez éviter tout cela. Voici les 51 coups de grâce recommandés par une experte.
Comment vous préparer à ce que sera votre job demain
*** 3mn à lire *** Oubliez tout ce que vous avez pensé du travail. Les règles changent et sont même bouleversées. Le travail est maintenant partout et nulle part, plus profondément ancré dans votre vie que jamais, et disparait comme une activité discrète. Les pratiques issues des usines et des sièges sociaux, le monde standardisé avec un emploi stable dans une entreprise, une carrière à la trajectoire plus ou moins prévisible, disparaissent. De nouvelles règles émergent pour un travail plus flexible, précaire, et entrepreneurial, de moins en moins lié à des horaires précis, un lieu ou un employeur. Focus sur le travail demain.
Apple : paiement mobile et montre connectée
Les Français hésitent à recourir au paiement mobile et à tout mode de paiement électronique, ces systèmes leur inspirent la méfiance. Plus d’un ¼ de nos compatriotes ont peur de payer sur Internet, l'accroissement des piratages de cartes bancaires confirmant leurs craintes. Comment Apple va gagner leur confiance
Les commerciaux ne sont pas à la fête
Les commerciaux et responsables marketing ne sont guère satisfaits de leur sort, selon une enquête menée par Jobmarketingvente.com.
Comment rester heureux et engagé malgré la crise
Comment rester heureux et engagé malgré la crise, voilà le défi de notre époque, à plus forte raison lorsqu’on lance sa propre affaire. Pour Sam Hodges, fondateur et DG de Cercle financement, l’entrepreneur doit apprendre à faire un travail qui rend heureux. Impossible avec la crise pour certains, difficile pour d’autres… voici les repères d'un entrepreneur qui a réussi.
Comment se faire licencier sur You Tube
Alberto Weretilneck, gouverneur de la province Rio Negro d’Argentine, a annoncé sur YouTube qu’il licenciait 170 hauts fonctionnaires provinciaux. Il ne s’est pas adressé directement aux salariés. Focus sur cet employeur geek, qui invente le licenciement on line avec enregistrement sur You Tube.
Stratégie de communication des entreprises : l’importance croissante de la géopolitique
Stratégie de communication des Entreprises : l'importance croissante de la géopolitique dans la Stratégie de Communication des Entreprises.
Dans un monde de plus en plus...
Les 5 bénéfices clés de la copie fiable à l’heure de l’IA
Bénéfices clés de la copie fiable. L’intelligence artificielle révolutionne notre quotidien. Elle offre des solutions innovantes et des gains de productivité impressionnants. Cependant, cette...
TOP 20 des articles les plus au mois d’août
Vous vous êtes complètement déconnecté en août, voici une occasion de vous mettre à jour en découvrant les articles publiés par Cadre et Dirigeant Magazine qui ont été plébisicités.
Le Français incapable de se déconnecter en vacances
Une nouvelle étude réalisée par McAfee intitulée « Digital Detox : Unwind, Relax ans Unplug » révèle la triste situation. 69 % des Français consultent leurs mails personnels et professionnels au moins une fois par jour pendant les vacances ! Si les bienfaits de la déconnexion pour le mental sont prouvés, nos comportements ne suivent pas toujours la tendance Digital Detox. Bourreaux de travail, les Français ?
« Gen Global » : comment séduire une génération mobile à l’international
Séduire une génération mobile à l’international. Dans un monde du travail de plus en plus mobile et étendu, la « Gen Global » redéfinit ses attentes...
Être un CMO (chief marketing officer) en 2025 : 4 conseils clés pour un...
Être un CMO (chief marketing officer) en 2025 : 4 conseils clés pour un leadership infaillible.
Entre la montée en puissance de l’IA et un contexte...
Relation startup-grand groupe : les clés d’une collaboration réussie
Relation startup-grand groupe : les clés d’une collaboration réussie. Visibilité, crédibilité, augmentation du chiffre d’affaires… Pour les startups, collaborer avec de grands groupes génère...
7 bonnes raisons de vous abonner à Cadre et Dirigeant Magazine
Depuis sa création en 2013 Cadre et dirigeant Magazine a conquis l’adhésion de + de 80 000 lecteurs cadres et dirigeants, dont 12000 abonnés à la newsletter, 70 % habitent en France, les autres dans le monde entier, pour la majorité des expatriés, vous êtes à 55% des femmes, et 6 lecteurs de l’hexagone sur 10 vivent en région. Voici les 7 raisons de rejoindre la communauté des abonnés CDM.
